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Iluminação para mesa de estudo: passo a passo para acertar no projeto!

Iluminação para mesa de estudo

| Iluminação

A iluminação para mesa de estudo deve ser considerada um fator primordial para quem deseja ter um rendimento de qualidade.

Uma má iluminação causa dores de cabeça, queda de rendimento, ardência ou sensação de areia nos olhos. Por outro lado, uma iluminação de qualidade:

 

 

É hora, então, de criar um bom projeto de iluminação para mesa de estudo. E acredite, você consegue tudo isso sem precisar gastar muito dinheiro. Em resumo você vai precisar:

 

 

Com isso em mente, basta saber qual o posicionamento ideal para essas fontes de luz e que tipo de lâmpada é ideal. Ficou interessado? Então acompanhe a seguir as dicas de como criar uma iluminação para mesa de estudo. 

Iluminação para mesa de estudo 

Como dissemos acima, a iluminação é um elemento central para a criação de um bom ambiente de estudo (e também de trabalho).

A seguir separamos dicas valiosas para criar um ambiente adequado para sua necessidade. Vale a pena anotar!

#1 Evite uma iluminação muito clara ou muito escura

Antes de falarmos sobre o posicionamento da luz, é importante que você tenha um elemento em mente: evite uma iluminação muito clara ou muito escura.

Prefira algo que se aproxime da iluminação natural e que evite extremos. 

Uma luz muito forte pode gerar cansaço e em alguns casos extremos até enjoo. A iluminação fraca atrapalha a concentração e faz você ter que forçar a vista para enxergar.

Com a iluminação adequada você fica menos cansado e mais atento. 

#2 Posicionamento da luminária de mesa

Agora sim, para aprender como criar a iluminação para mesa de estudo, adequada, indicamos os seguinte passo a passo: 

 

 

#3 Potência da lâmpada e quantidade de luz

Quanto de luz você precisa para criar um ambiente confortável para o estudo? 

Essa é uma questão muito levantada e uma dica simples está em um cálculo usado para criar projetos de iluminação em ambientes de trabalho, e que você pode adaptar para o seu local de estudo. 

Em um padrão que explicamos detalhadamente no artigo,Como calcular quantidade de lâmpadas por m²: fórmulas, variáveis e exemplo”, mostramos que foi definido que um escritório precisa de 300 lux por m².  

Saber quantos lux você precisa em cada cômodo ou para cada tarefa ajuda a calcular a quantidade de lâmpadas necessárias para realizar as atividades com conforto. Nesse caso, quantas lâmpadas são necessárias para estudar com conforto. 

Outro valor importante é a quantidade de m² do cômodo. Multiplique o valor da largura pelo valor da altura em metros. 

Um cômodo com 3m x 3m tem uma área de 9 m².

Para saber quantos lux você precisa para realizar as atividades desse ambiente será necessário multiplicar 300 por 9. Totalizando 2700 lux. 

Por último, para saber quantas lâmpadas ter no ambiente de estudo, veja na embalagem da lâmpada quantos lux ela oferece e divida 2700 lux por esse valor.

Se uma lâmpada oferece 560 lux você deve dividir:

 

2700 / 560 

= 4,8

 

Por aproximação, você precisaria de 5 lâmpadas de 560 lux para gerar a iluminação ideal para o ambiente de estudo, considerando a iluminação do teto, da luminária e outras possíveis. 

#4 Cores e tipos de lâmpadas

As lâmpadas amarelas oferecem mais conforto visual para quem fica muitas horas em frente a livros e no computador.

Por isso, são mais indicadas para quem passa longos períodos estudando. 

De maneira geral, a lâmpada com cor amarela cansa menos o olhar. 

Em relação a tipo de lâmpada, nós indicamos a lâmpada LED.

Mesmo sendo um pouco mais caras, elas oferecem maior durabilidade e são mais econômicas na conta de energia. Uma vez que você irá utilizá-las com bastante frequência, é importante considerar o impacto da conta de luz no seu cálculo. 

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Dica extra: Procure escolher uma luminária com dimmer, um regulador de intensidade da luz, que permite que você adapte a intensidade da luz de acordo com a sua necessidade no momento. 

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